〈ダイエット26日目〉
昨日の寄せ鍋で、唐辛子in大根おろしをたくさん食べたおかげか
朝からお腹の調子が絶好調！スッキリ！
朝食はお鍋の残りのおダシに
ご飯とたまごを入れて雑炊にして食べました。
先に子供達に食べさせて、見送り後に食べたので
雑炊というより「水分を含みまくったご飯」でしたが
唐辛子を入れてピリ辛でおいしかったです。
昼はお久しぶりの置き換えシェイク（笑）
バナナ味 169キロカロリー！
今日は初めてシェイカーではなく、
グラスに移し替えて飲んでみました。
入りきらなかった分は直接飲みましたが（笑）
とっても美味しそう！！
オサレなスムージーの様に見えなくもない！！
テンション上げていくためにも、グラスって大事♪
自由食の6日間だったので
今日からの置き換えダイエット再開が不安でしたが、
案の定お腹めっちゃすいたー！！！
そしておやつの時間に食べちゃいました・・・
ポテトチップス君
140gってだいぶ量があるのです。
ちょっとだけ、ちょっとだけ・・・と
結局ひとりで全部食べちゃいました。 （脂汗）
きっと私の
満腹中枢が運転停止してるのね♡
晩ご飯は次女ちゃんリクエストの煮込みハンバーグ
（豚牛合びきミンチ、木綿豆腐、たまご、玉ねぎ、人参、しめじ、唐辛子、
トマト缶、 白米、キムチ、ハイボール500ml）
お菓子を食べた4時間後にでっかいハンバーグ2個。
そしてそれを
普通に食べられる私の胃袋・・・ プレシャス☆
[2月26日（水） 本日の体重測定] （昼）
お腹スッキリ後の体重。
ポテトチップスの影響がどう出るかな～
明日は少し晴れるみたいなので、
子供達と運動するぞ～！！
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