〈ダイエット41日目〉
昨日あんなに遊んだのに、まさかのノー筋肉痛！
なわとび300回と公園で遊んだくらいじゃ
あたいの筋肉、活動を理解していないようです。
最近少し、筋肉痛が心地いいと思い始めたところなのに
なんだか悔しい。（笑）
今日は朝からバタバタだったので、
https://kankitsu-butako.com/2020/03/12/yancha-bouzu-to-dokusyo-no-haru/
↑先にこちらチェックしてね♪
朝食はむさぼるように、カフェオレと
チョコクリームサンドとアロエヨーグルトを食べました。
昼は息子君は私の手作り弁当
女子３人はスーパーで買ったお弁当
398円（＋税）でかなりおいしい！！
予定していた小学校での活動に行けなくなり、
息子君の朝の謎の発熱のこともあり、外には出られないので
それぞれ勉強をしたり、読書をしたり、
映画を見たりして過ごしました。
次女ちゃんと息子君が「ここたま」を見ている間に
私は2人のいるリビング以外を大掃除。
天気がとても良かったので、窓も全開にし、
気持ちよく掃除できました！
晩ご飯は2日目のおでんと豚キムチ
（子供達はキムチ無し）
1日目はなかなか良い色にならないけど
ひと晩冷蔵庫で寝かせた大根は味が染みてて色も良い。
以前「すイエんサー」でやってた。
火にかけ続けなくてOK、冷蔵庫で寝かせりゃ染み込むって♪
我が家のコンロはIH。
電気代が高いから、放置で味が染み込むなら全力放置。
[3月12日（木） 本日の体重測定]
初めての60kgジャスト！！
寝る前に今日も腹筋じゃ～～
ランキング応援よろしくお願いします♡
にほんブログ村
