柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「セブンイレブン良い気分」

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〈ダイエット45日目〉


今日から2日間、息子君は幼稚園。


朝7時に起こし、機嫌を伺いながら朝食・着替えをさせ、

8時前にはバス停へ向かいます。


2日間行って、1日休みがあり、そしたらもう修了式



転勤で遠くにお引っ越しするクラスメイトもいるので

とっても寂しいです。(涙)




ランチ会も無くなり、遊ぶ計画も無くなり、

先生が突然始まる春休みと子供達に配慮し

お友達がお引っ越しすることを伝えなかったようで、

息子君はその子が4月からクラスにいないことを知りません。


修了式は親が不参加なので、

子供たちだけでもちゃんとお別れができたらいいな。







朝は時間がなかったので、チョコトーストとカフェオレ





11時から小学校で作業だったので、お昼ごはんは

人生初!セブンイレブンでお弁当を買ってみました。



お好み幕の内弁当 (税込)464円



飲み物もせっかくなので、

オリジナルブランドのジャスミン茶 (税込)100円



じゅうぶん美味しかったけど、

スーパーのお弁当の方が安いし好きかな~



作業がひと段落したのが17時半前。

息子君の延長保育の終了時間が17時半。


どう考えても間に合わない。(笑)


旦那にお迎えをお願いし、

昨日からじじばば家にお泊りしている娘ちゃんたちは

お舅さんが家まで送ってくれるようなので

私は迅速に帰宅。



晩ご飯は旦那に作ってもらいました。





学生時代に4年間のバイトで調理師の免許を取っている旦那。

正直、私が作るごはんよりもおいしい。(笑)






[3月16日(月) 本日の体重測定]




3食しっかり食べて、計測しました。

やっぱり食べると体重は変わらず・・・


腹筋は薄く線が出てきましたが、相変わらず胃はぽっこり。


・胃袋が大きい?

・腹筋の衰え?

・内臓脂肪?

・骨盤のゆがみ?


考えられる要因がたくさん!


気合い入れて腹筋するしかない。




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執筆者:


  1. hotate より:

    ブログ拝見致しました!
    しっかり日頃動いてるのに…3食食べてるのに…と悩むことありますよね。
    でも忙しい中でもダイエットをしようというその心意気!
    励まされましたし、応援したくなりました
    私も腹筋頑張りますw

    私はダイエットに関してブログを書いてまして、何か参考になるものがあればいいなと思います

    またの更新楽しみにしてますね

    • butako-buhee21 より:

      ご覧いただきありがとうございます!
      日々悩むこといっぱいです・・・(笑)温かいお言葉ありがとうございます。
      私もブログ見させていただきました!とても勉強になります!!

      腹筋頑張りましょう~♪(笑)

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