柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「無差別級の本気グリコ」

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〈ダイエット46日目〉



今日も息子君は幼稚園

7時に起こし、着替えをして朝食。


起きてきた姉ちゃん達に気を取られ、全てがスピードダウン

(小学校は卒業式で休校)



あっという間に出発時間になり

荷物をかかえ、息子君の手を握って猛ダッシュ。

ギリギリでバスに間に合いました。 ふ~





朝食はプロテインシェイク

ココア味 163キロカロリー!




ココア味は今日でラスト!


一番お気に入りのフレイバーでした♡





昼は息子君以外の4人が在宅だったので、

みんなが大好きなラーメン屋さんに行きました。


出発前、旦那が車の窓を拭いている間に女子3人は運動!




ーメンをより美味しく食べるために、ウォームアップ。



レッツなわとび♪200回♪




ニ重跳びができない長女ちゃんにレクチャーしつつ

自分も必死に跳びました。




そしてラーメン屋さんへ!



控え目に言って、最&高!!






ラーメンからの帰り道

ホームセンターに立ち寄って、日用品を買いました。

(マスクもアルコール消毒液も皆無)


旦那は荷物と共に車で帰宅。



ホームセンターから自宅まで

徒歩約15分くらいの道のりなので、

女子3人は歩くことにしました。


途中、4車線ある道路横の路側帯が広くて長いので

そこでグリコをすることに。




我が家のグリコは無差別級




勝負に大人、子供なんて関係ない。








ジャンケンも本気


勝って進む時も勢いつけて全力で。


(走り幅跳び選手顔負けのジャンプです)




長女がひたすらパーを出すので、

負けまくってるけど本人は気づいていない!!




大人げないが、私は勝つ!!!!!




身体能力バリ高なメルヘン次女も本気を出し、

持ち前のジャンケンの強さも相まって、見事1位。




200mほどの距離を次女ちゃんがゴールするまでに

長女ちゃんが進めた回数は2回だけ・・・


でもめちゃくちゃ楽しそうでした。


このまま純粋に育ってほしいです。(笑)




なわとび後のラーメン、そして散歩とウォーキングで



お腹パンパン!そして、


足首が!ふくろはぎが!太ももが!




すでにめちゃくちゃ筋肉痛!!!


脚全体がガクガクなるので、

まさに生まれたての小鹿のような感じになってます。

(太さは違います、鹿さんメンゴ)





(追記)晩ご飯







[3月17日(火) 本日の体重測定]



全然変わらず。

あと残り2週間で58kgまで到達するかな~??



今日は寝る前に「恋はつづくよどこまでも」の

最終回録画を見ながら腹筋して、筋肉痛に追い打ち掛けよっ♪





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