柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「冷蔵庫お片づけディナー」

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〈ダイエット49日目〉



目覚まし時計を枕元(マジで枕の隣)に置いて寝る娘ちゃん達。


夢の中にFLY AWAYした後、寝がえりをうつタイミングで

投げ飛ばされ床にガタン!と音を立てて落ちるっていう。


(娘ちゃん達の部屋は一面クッションマットが敷いてあり、

その上にベッドではなく布団を敷いて並んで寝ています。)



目覚まし時計が落ちても本人達は絶対に起きない。




だから毎晩、音で起きた私が拾いに行くのです。




「起きないなら、目覚ましセットしないでね。」


「いつも床に落ちてるから、布団の中に入れないでね。」



言っても言っても、毎晩!



毎晩!!



時計は布団の中から投げ飛ばされ床に・・・



何回言わすねーん!!!!!



昨日の夜に時計のことをまた話し、そして今朝



まさかの7時に大音量で鳴る長女ちゃんのアラーム。






えぇぇぇぇぇーーーー!!!!!!




なんでぇぇぇぇぇーー!!!!!!




昨日話しましたやーん。






そして起きたのは音に気付いた息子君


長女ちゃんは気づかず、1時間後に起床(なんでや)




天気も良かったので、

朝早くから全力お洗濯するデーになりました。





朝食



(ソーセージは2本とも子供にあげちゃいました。)




昼食




プロテインシェイク

ミルクティー味 168キロカロリー!

味わうのがちょっとツラいので、

ゴクゴクと一気飲み!





夕食




日曜に帰省する予定が1日早まったので、

使いきらなきゃいけない食材が多い!



明日使うはずだったお肉は冷凍し、

野菜は明日の朝ごはん分も合わせてたくさんサラダにしました。


なので晩ご飯は野菜いっぱいのヘルシーご飯!

ただ量が多すぎて、私も子供達も全量は食べられず(汗)



(私は小食なのではなく、ハイボールでお腹が膨れて食べられなかっただけ。)





[3月20日(金) 本日の体重測定]




少し減っては戻り、減っては戻り・・・


痩せる気配なしじゃぁぁぁぁぁぁー!!!



プロテインシェイクも残り1袋。


食事量を見直すしかないか・・・(豚)





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