柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「むくんだ朝でも朝マック」

投稿日:


〈ダイエット57日目〉



帰省8日目


昨日の夜(日付は今日)

中国ドラマの「シンデレラはオンライン中!」

見ながら食べたラーメン・・・

そしてもちろん飲んだハイボール・・・


決して消化することなく、そのまま寝て迎えた朝。




というか昼(起床11時半/記録更新)





顔パンパン♪



腹パンパン♪





パンパパ~~ン♪






でも早起き次女ちゃんがママンと買いに行ってくれた

朝マックを食べないわけにはいかない。

遅すぎる朝食(12時前)



遅すぎる昼食(16時過ぎ)



腹パンパンで起床し、遅すぎる朝食で

絶対お昼は必要なかったはず。


それでも食べたいカップラーメン(脂汗)




夕食(ラーメン3時間後)



ラーメンを食べたのが16時過ぎだったので

夕食は19時半頃にお茶漬け



帰省しているこの8日間

水代わりに飲んでいるハイボール

そして何本も開けたワインとシャンパン

さすがにアルコール摂取量やばいかな~~




[3月28日(土) 本日の体重測定]



レトロな体重計なので、正しく測れているか謎

家で測るまでプラス1kgくらいで考えた方がいいかもなぁ。




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