柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「BACK TO 現実」

投稿日:



〈ダイエット59日目〉


昨夜、山のような洗濯を終わらせ布団に入ったのが1時過ぎ


子供たちもぐっすり寝ていたので、

今朝はゆっくり寝られる・・・





はずだったのにーーー!!!





息子君、7時過ぎのお目覚め






まじかー!! 現実やー!!!



どうしても眠かったので

ドラえもん先輩のアニメにお世話になって私は二度寝

でもさすがに放置はできないので30分後に起床



朝ごはんはパンとインスタント味噌汁


昨夜帰宅したので、食材が見事に無い。


帰省前はいつも冷蔵庫の中身を使い切ることに意識が行くので

帰宅後2食分は買いに行かなくても食事ができるように

色々ストックしておかないといけないなぁ~と

結婚12年目にして初めて思うっていうね。


私も成長したね~~




昼食


讃岐うどん


うどんはやっぱりコシコシしたのが良い。




お昼が終わったら、次女ちゃんの皮膚科へ


足の中指の裏横に魚の目みたいなものができていて

2週間くらい前から触ると痛いと言っていました。

様子を見ていても治る気配がないので、

午後の診察時間すぐ(人が少なそうな時間)に行ってきました。


そしたらなんと






ウイルス性のいぼ





しかも足裏にも1個あり




スポーツをしている子によくできるらしい。




放っておくと、なん十個ってできますよってサ!


隣の指にもうつりますよってサ!




こわすぎやろ!





薬で治るかなと思いきや、ドライアイスで焼くってサ!


これからしばらく週に1回焼きに来てくださいってサ!




こわすぎやろーーー!!!





治療方法が「ドライアイス」って初耳&謎



しかも看護師のおばちゃんに

「なすよく食べる?

ヘタは捨てずに患部に汁つけたらいいよ!」

って言われて、半信半疑(というかむしろ疑いまくってた)


「へ~~そうなんですね~~」って流してたら

学会で発表されてるよ!って記事持ってきてくれた。




疑ってごめんなさい!


今度買い物行ったら、なす買ってやってみよ~~




夕食


たっぷり春キャベツと豚肉

その他いろいろなお野菜を入れてシンプルな鍋


がっつきすぎて野菜の写真撮り忘れた。(豚)


シメは雑炊




ハイボール無し!!!

昨日からアルコールを飲んでいない!



帰省1週間、めちゃくちゃ飲みまくったので

しばらく肝臓休めます!禁断症状が出るまで!




飲み食いしまくった1週間で1kgのリバウンド


体重だけじゃなくて、

「痩せたい!頑張りたい!気持ち」までもリバウンド


ちょっとくらい良いかな~~マインドが覚醒し始めてる・・・



プロテインダイエットシェイクが無くなった今

1食の代わりになるものが無い!!



迅速に手をうたねば!






[3月30日(月) 本日の体重測定] (夜測定)









-ダイエット記録
-,

執筆者:


  1. 大木ハナ より:

    初めまして!
    私も育児しながらのダイエット中です。。。
    なかなか家族の食事のバランスと、自分のダイエットとの兼ね合いが
    難しいですよね・・・><
    帰省でめっちゃ食べちゃうの、わかりすぎましたー!!
    私も今気持ちがリバウンド中なので、仲間がいると思ってまた引き締めていきます!
    これからも更新楽しみにしております★

    • butako-buhee21 より:

      初めまして!コメントありがとうございます♡
      育児しながらって、めちゃくちゃ難しいですよね!
      料理して味見しないわけにはいかないし。
      実家はもう別世界ですよね。いいかなって思っちゃう!(笑)
      一緒に頑張りましょう!!

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