柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「全集中で仕上げる布団圧縮」

投稿日:



〈ダイエット98日目〉




朝食



昼食



夕食






ぼちぼち洗っていた毛布や温かい敷パッドを

圧縮してクローゼットの上の方に片づけようと思ってたので

やっと実行に移せました!


明日が雨の予報だからギリギリセーフ


1人で全員分って結構な量あるんだよね~



ダルっ!と思ってしまうとグダグダになるので




全集中の呼吸で。




↑(マンガ「鬼滅の刃」に登場する身体超活性の呼吸法)



「敷パッド」をキーボードでひらがなから変換したら



出てきたのが「し鬼」




私どんだけ「鬼」検索しとんねん。




「鬼滅の刃」にハマるのが遅くて

20巻の特装版の予約ができなかったのがツラ・・・





ツラ・・・





1巻から特装版20巻(未発売)までのセット売りが

ネットで既に1万円超えてるみたい。




なんでや。






[5月8日(金)本日の体重測定] 夜計測












-ダイエット記録
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

「ダイエット6日目」

ダイエットを始めて6日目 昨日シェイクを1回スキップしたので、 置き換えダイエットは5日目です。 朝・ちゃんぽん、カフェオレ 昨日のお鍋の後は子供たちがプリンに夢中で シメの麺を食べられなかったので、 …

「ダイエット15日目」

土曜の朝は9時に長女ちゃんが家を出るので 眠たい気持ちにパンチして朝からせっせと準備。 朝・雑炊、カフェオレ 昨日のお鍋の残りダシを使って卵たっぷりの雑炊を食べました。 昼・サンドウィッチ、ポテトスー …

「セブンイレブン良い気分③」

〈ダイエット61日目〉今日も学校で作業があるため、朝から大忙し。 息子君は昨日から旦那の実家にお泊りなので、 旦那と姉妹の3人でお留守番です。 朝食を作った後、3人分の昼食作り 昨日は旦那がほっともっ …

「1ℓハイボールからの頭痛アゲイン」

〈DAY126〉 朝食 昼食 おやつ 夕食 焼肉 デザート 土曜日は旦那の祖母の3回忌で昼過ぎからお墓参り その後は義実家で焼肉パーリー ハイボール1ℓ飲んで、帰宅後また頭痛くなった 家で同じ量飲んで …

「女子力極める長い春」

〈ダイエット71日目〉 昨日の夜にストレッチと変な姿勢で筋トレしてたから 寝起きから首の後ろが痛い。 筋肉痛ではなくて、筋を痛めてる系のような気が・・・ そしてなぜか古傷の右ひざも痛む。 加齢、体重増 …