柑橘豚子の−20kgダイエット

脱デブ!昨日の脂肪にサヨウナラ!

ダイエット記録

「次女ちゃん運動系の習い事解禁で全身の筋肉ガクブルオーイェー」

投稿日:



〈ダイエット109日目〉



朝食



昼食



夕食




今日なんと丸2カ月ぶりに運動系の習い事に行った次女ちゃん


迎えに行くと「久しぶりで楽しかった~!」と言ってはいたけど

めちゃくちゃ全身プルプルになったみたい。(笑)



子供でも筋肉痛になるよね~多分



ずっと休校だったし、外で遊ぶこともなかったし

筋肉も落ちてるだろうから、しばらくは大変そうだなぁ。



私も久しぶりに送迎で往復30分くらい車を運転したから

腕が痛いんだよね~~(爆)


筋肉痛なるかな。





[5月19日(火)本日の体重測定]夜計測



-ダイエット記録
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

「全集中で仕上げる布団圧縮」

〈ダイエット98日目〉 朝食 昼食 夕食 ぼちぼち洗っていた毛布や温かい敷パッドを 圧縮してクローゼットの上の方に片づけようと思ってたので やっと実行に移せました! 明日が雨の予報だからギリギリセーフ …

「流しそうめんスライダー楽しすぎてワロタ」

〈ダイエット117日目〉 朝食 昼食 昨日の夕方、旦那が流しそうめんスライダー買ってきた 子供たちはずっとソワソワ なぜか毎晩恒例のドンジャラで次女ちゃんが1位になれば 今日のお昼に流しそうめんができ …

「肉厚のお雛様」

〈ダイエット32日目〉 小学校から「休校中の過ごし方」についてメールが届きました。 人ごみに出かけるのはもちろんダメだろうけど、 近隣の公園にも行ったらだめなのかな? 風邪もまだ治ってないし、こんな大 …

「ダイエット4日目」

火曜日は幼稚園のお弁当の日なので、いつもより早く起床。 子供たちを送り出し、家事を終えて 出かける準備をしながら朝食を食べました。 朝・フルーツグラノーラ50g、牛乳適量、コーヒー しっかり食べたかっ …

「冷蔵庫お片づけディナー」

〈ダイエット49日目〉 目覚まし時計を枕元(マジで枕の隣)に置いて寝る娘ちゃん達。 夢の中にFLY AWAYした後、寝がえりをうつタイミングで 投げ飛ばされ床にガタン!と音を立てて落ちるっていう。 ( …